聖多美和普林西比的官方語言為葡萄牙語，與其他非洲葡語國家相比，聖多美和普林西比的葡萄牙語普及率極高，幾乎所有居民都可以掌握流利的葡語。

聖多美和普林西比的葡語具有一定本地特色，詞彙中有93%來自葡萄牙語，其餘源自非洲。

（圖片來源：dinheirovivo）

此外，居民也通用以葡語為基礎形成的克里奧爾語，如聖多美語（S?o-tomense）、普林西比語（Principense）及安哥拉語（Angolar）。這些克里奧爾語還結合了班圖語的特點。

同時，聖多美和普林西比也有部份人說佛得角的克里奧爾語。隨著近年來聖多美和普林西比旅遊業的興盛，英語和法語的普及度也越來越高。

inglês

英語

francês

法語

falar

說